Diyet Yapmanın Püf Noktaları
Cumartesi öğleden sonra şekerlemeleri ve Pazar sabahlarındaki geniş kahvaltılar kilo verme uğraşlarını sekteye uğratıyor.Hatta yeni bir araştırmaya göre bu hafta sonu keyifleri,yılda 4.1 kilo almaya kadar sonuçlanabiliyor.
Hafta sonu adetleri üzerine yapılan bir araştırmada,rejimde olan yada düzenli spor yapan kişilerin hafta sonları kilo veremedikleri yada daha kötüsü kilo aldıkları görüldü.Uzamanlar G ''Bu keyifli hafta sonları yüzünden aldığımız kilolar yılda 4.1 kiloya kadar varabilir,aman dikkat'' uyarısı yapıyor.
Kalıcı Bağlantı
Yorum (0)
Yorum yaz!
Arkadaşına Gönder!
0 yorum yazılmıştır
